Tavada Somon Balığı Nasıl Pişirilir?

Somon balığı nasıl pişirilir?
Somon balığı b-12 ve omega-3 yağ asitleri bakımından çok zengin bir balıktır.Somon balığı tavada mı yoksa fırında mı yapılmalı derseniz;  Somon balığını besin değerlerini kaybetmemesi açısından fırında yada ızgarada yapılması önerilir., (Fırında somon tarifleri için tıklayın)  Fakat tavadada kısa sürede çok aşırı kızartıp besin değerleini öldürmedende tüketebilirsiniz. Biraz mısır unu ve tuz ile altın sarısı kızarmış  somonlar hazırlayabilirsiniz. Bu basit tarif ile kolay ve çok zahmet harcamadan sağlıklı ve  lezzetli bir menü hazırlayabilirsiniz.